Какво е интуитивно хранене? Трейси Тилка може да бъде учен в колежа на Държавния университет в Охайо. Тя и нейните колеги са разработили и усъвършенствали едно нещо, което решават скалата за интуитивно хранене, който оценява неща като каква доза имате увереност вътрешен глад и попълване улики да вземе решение веднъж да яде (и веднъж да спре) По същия начин като …