Всички сме открили, че закуската е най-важното хранене за деня. Специално, Хората, които гледат теглото си, предлагат да пропуснат закуската. Може би дори са ви казвали, че консумацията на още по-голяма закуска може да ви помогне да загубите допълнително тегло. Пропускането на закуската води до увеличаване на теглото? Един въпрос, който всички знаем за закуската, е …