Was ist intuitives Essen?? Tracy Tylka könnte Wissenschaftlerin am College der Ohio State University sein. Sie und ihre Kollegen haben eine Sache entwickelt und verfeinert, für die sie sich entschieden haben: die intuitive Fütterungswaage;, Das bewertet Dinge wie die Menge, die Sie sich zutrauen, inneren Hunger und Sättigungshinweise, um einmal eine Entscheidung zum Essen zu treffen (und einmal, um anzuhalten) Ähnlich wie …