¿Qué es la alimentación intuitiva?? Tracy Tylka podría ser científica en el colegio de la Universidad Estatal de Ohio. Ella y sus colegas han desarrollado y refinado una cosa que deciden la Escala de alimentación intuitiva., que evalúa cosas como en qué cantidad tiene confianza hambre interna y pistas de repleción para tomar una decisión una vez para comer (y una vez para detenerse) de manera similar a …